体能锻炼是一种常态化的修行，这次龙地洞为期七天的锻体修炼，虽然弄出来的动静不小，但对于鸣人而言，也只不过是他在锻体之路上，浅浅迈出的一小步。
针对今后的修行，眼下鸣人已经有了一个大概的计划。
那便是，与忍术和仙术相关的修行，都交给多重影分身来积攒经验；至于鸣人本体，在接下来一段时间里，都将会全身心投入到，体术的锻炼中去！
当然，只是一味的搬运重物或者负重锻炼，以此来增强自己的体质，这种修炼方法虽然有用，但说到底还是太过单一，见效也慢。
因此鸣人决定，在日常进行普通负重锻炼的基础上，再额外腾出时间来，专门与强大的体术忍者进行对战！
没有华丽的忍术，只有你来我往，拳拳到肉的搏斗，这样便能最大程度激发出自身潜在的体能，并且还能额外提升自己的体
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